大腿直筋
大腿直筋
羽田野 龍丈の痛みの110番 第27回 こたつでの姿勢と腸腰筋
こたつなどで脚を伸ばして座っていると、腰や首がつらくなってきませんか? それは、腸腰筋が弱くなっているからかもしれません。 その、予防法と対策について気になる方は↓コチラを。 https://hasimsekkotu.xsrv.jp/wp/wp-content/uploads/2016/12/a62e78262103632dc83a20f1a6c2678c.mp3 背中を丸くなっていると 首の
2016.12.28痛みの110番