腸腰筋
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羽田野 龍丈の痛みの110番 第49回 放送時間変更後第一弾
FM HOT(83.9MHz)『とれたてランチBOX』内にて毎週木曜日、11:15分頃から、放送しておりました「羽田野龍丈の痛みの110番」。 今月からは、毎月第1・第3木曜日08:05分から放送になりました。 放送時間変更後第一弾は、今までの復習を兼ねて腸腰筋の大切さについて話しています。 https://hasimsekkotu.xsrv.jp/wp/wp-content/uploads/2
2017.07.06痛みの110番
羽田野 龍丈の痛みの110番 第43回 インナーマッスル弱化の予防法
毎週木曜日、11:15分頃からFM HOT(83.9MHz)『とれたてランチBOX』内にて、放送中の「羽田野龍丈の痛みの110番」。 先週、羽田野 龍丈の痛みの110番 第42回では、なぜギックリ腰や寝違え・肩こり等になるのかについて送りましたが、今回、羽田野 龍丈の痛みの110番 第43回は、その予防法についてお送りいたします。 気になる方はコチラを。 https://hasimsekkotu.
2017.04.20痛みの110番
羽田野 龍丈の痛みの110番 第42回 何もしてないのに痛くなる原因
毎週木曜日、11:15分頃からFM HOT(83.9MHz)『とれたてランチBOX』内にて、放送中の「羽田野龍丈の痛みの110番」。 第42回は、何もしてないのに痛くなる原因について。 いつの間にか肩が凝ってしまった。 くしゃみをしただけでギックリ腰になった。 気がついたら筋違えを起こしていた。 などなど、気になる方はコチラを https://hasimsekkotu.xsrv.jp/wp/wp-
2017.04.14痛みの110番
羽田野 龍丈の痛みの110番 第40回 腸腰筋について
毎週木曜日、11:15分頃からFM HOT(83.9MHz)『とれたてランチBOX』内にて、放送中の「羽田野龍丈の痛みの110番」。 第40回は、腸腰筋が弱っていることのデメリットと修正方法。 また、腸腰筋が使えていることのメリット。 呼吸・勉強・スポーツなどなどについて。 気になる方はコチラを https://hasimsekkotu.xsrv.jp/wp/wp-content/uploads/
2017.04.02痛みの110番
羽田野 龍丈の痛みの110番 第39回 酸素を多く吸えることのメリットとは
毎週木曜日、11:15分頃からFM HOT(83.9MHz)『とれたてランチBOX』内にて、放送中の「羽田野龍丈の痛みの110番」。 第39回は前回 姿勢と酸欠の続きとなります。 姿勢を正すと取り込む酸素の量が増える。 そして、酸素を多く吸えることのメリットとは。 気になる方は、コチラを https://hasimsekkotu.xsrv.jp/wp/wp-content/uploads/2017
2017.03.23痛みの110番
羽田野 龍丈の痛みの110番 第38回 姿勢と酸欠
野口英世曰く「全ての病気の原因は酸素欠乏症である。」 羽田野 龍丈の痛みの110番 第38回は、姿勢と酸欠についてです。 知らず知らずのうちに酸欠になっているかもしれない話。 気になる方は、コチラを。 https://hasimsekkotu.xsrv.jp/wp/wp-content/uploads/2017/03/51d64c2de2dac6fcaaccecc2ecf11a8e.mp3
2017.03.17痛みの110番
羽田野 龍丈の痛みの110番 第36回 冷え性続き
前回に続き、冷え性についてです。 まだまだ寒い日が続きますが、気になる方はコチラをどうぞ。 https://hasimsekkotu.xsrv.jp/wp/wp-content/uploads/2017/03/da1bdbba09fd80840784d10ccc5a8c0f.mp3 斜角筋のポイント 腸腰筋のポイント
2017.03.06痛みの110番